Personnes âgées

Cycle d’ateliers équilibre à Plessé

Vous avez besoin de retrouver la confiance en votre équilibre ? Vous souhaitez préserver votre mobilité ? Vous voulez reprendre une activité physique en douceur ? Les ateliers équilibre s’adressent à vous. Par des exercices en groupes, des suggestions d’exercices à domicile et des conseils de prévention, les ateliers abordent l’équilibre.

Organisation : ASEPT Pays de la Loire

Cycle de 12 ateliers, les mercredis de 10h30 à 12h, du 7 octobre 2026 au 27 janvier 2027

À la salle du Coudray, 8 rue de Plessé, Le Coudray, à Plessé

Renseignements et inscriptions auprès de l’ASEPT au 02 40 41 38 53 ou par mail à contact@aseptpdl.fr / Gratuit

Public

60 ans et +

Lieu

Plessé
7 octobre 2026

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