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Ateliers autour de l’alimentation et l’activité physique

Sur notre territoire, de nombreuses personnes vivent avec des pathologies chroniques, notamment le diabète de type 2. Ces conditions de santé peuvent être influencées par divers facteurs comme les habitudes alimentaires ou le niveau d’activité physique. Un accompagnement adapté permet d’agir positivement pour prévenir les complications et améliorer la qualité de vie.


Objectifs

L’objectif de ces ateliers est d’accompagner les patients atteints de pathologies chroniques ou présentant des facteurs de risque afin de :

  • Prévenir et limiter les complications.
  • Adopter de bonnes pratiques en matière d’alimentation et d’activité physique.

Programme

En partenariat avec la Maison de la Nutrition et du Diabète, la CPTS organise régulièrement des ateliers éducatifs sur tout le territoire. Le programme comprend 8 ateliers consacrés à :

  • L’alimentation : comment équilibrer ses repas et adapter son régime alimentaire aux besoins spécifiques des personnes atteintes de pathologies chroniques.
  • L’activité physique : des séances pratiques pour intégrer une activité régulière et adaptée à son état de santé.

Ces ateliers sont animés par une équipe pluridisciplinaire composée de :

  • Une diététicienne,
  • Une éducatrice sportive,
  • Une infirmière en pratiques avancées,
  • Une podologue.

Déroulement des ateliers

Les séances sont interactives et adaptées à vos besoins, en prenant en compte vos habitudes de vie. Le but est de fournir des solutions concrètes pour améliorer leur quotidien tout en respectant les contraintes de chacun.


Prochaines sessions

La prochaine session se déroulera du 16 janvier au 27 mars 2025📍Au centre social Confluence à Redon :

Vous souhaitez vous inscrire ?

Si vous ou l’un de vos proches êtes concernés par une pathologie chronique, il est possible de s’inscrire pour participer à ces ateliers. Cliquez sur le lien ci-dessous pour vous inscrire.

Nous nous chargerons de revenir vers vous pour finaliser votre inscription.

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