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Personnes âgées

Activité physique adaptée

Tout exercice physique est bénéfique pour la santé ! Après 55 ans, exercice ne rime pas forcément avec sport. Quels que soient votre état de santé et vos envies, il existe des activités adaptées. Sur plusieurs séances, un professionnel vous apporte des conseils pour entretenir votre condition physique, vos capacités cardiovasculaires, votre souplesse articulaire.

REDON
Organisé par Kiné Ouest Prévention
12 séances de 14H à 16H les mardis du 14 janvier au 29 avril
Maison des associations, 10 avenue Gaston Sébilleau

Sur inscription suite à l’Escape Game du 3 octobre.

CONTACT
Tel : 02 99 71 12 13
clic@redon-agglomeration.bzh

Public

Retraités

Lieu

Maison des associations Redon

Date

14 janvier 2025

Heure

de 14h à 16h

Acteurs en lien.

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