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Activité physique

Pause Sport

Le principe est simple : 1 heure de séance organisée en plusieurs parties avec un échauffement, une activité physique collective et pour finir du renforcement musculaire, cardio-training adapté aux possibilités

Tous les jeudis

Rando santé & Rando douce

Rando Santé est une marche encadrée par des animateurs diplômés de la fédération Française de randonnée qui veillent sur le rythme des personnes qui marchent. Deux sorties par semaine sont proposées.

Tous les mardis, Tous les jeudis

Aviron Santé

L’aviron santé est une activité à destination des personnes atteintes d’une pathologie chronique et ceux souhaitant reprendre une activité physique. Elle est pratiquée dans un premier temps en intérieur avec

Tous les lundis, Tous les mercredis

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