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Activité physique

Ateliers autour de l’alimentation et l’activité physique (séance 4)

Vous avez une maladie chronique et/ou des facteurs de risque de pathologies liées à l’alimentation et la sédentarité ? Participez à des ateliers autour de l’alimentation et l’activité physique En

Evènement unique
28 novembre 2024

Ateliers autour de l’alimentation et l’activité physique (séance 3)

Vous avez une maladie chronique et/ou des facteurs de risque de pathologies liées à l’alimentation et la sédentarité ? Participez à des ateliers autour de l’alimentation et l’activité physique En

Evènement unique
21 novembre 2024

Ateliers d’Activité Physique Adaptée

La maison médicale de St Martin sur Oust propose des ateliers d’activité physique adaptée. Séance d’essai le 17 mai à 10h puis une fois par semaine le vendredi jusqu’au 5

Tous les vendredis

Ateliers d’Activité Physique Adaptée

Ateliers proposés par l’Office Territorial des Sports du Pays de Redon en partenariat avec le GESPR. Nous proposons des séances d’activités physiques adaptées pour les personnes de 60 ans et

Tous les mardis

Solution riposte

La solution riposte consiste à de la rééducation par l’escrime pour les femmes ayant uncancer du sein. C’est une pratique d’escrime adaptée, soumise à l’aval du milieumédical. Les cours sont

Tous les jeudis

Atelier Gym Adaptée – Service promotion santé Allaire Malansac

Le service promotion de la santé des centres de santé Allaire – Malansac propose un atelier gym adaptée tous les mardis et jeudis toutes les semaines. La participation à l’atelier

Tous les mardis, Tous les jeudis

LIGUE CONTRE LE CANCER – Yoga

Les séances de yoga proposées visent à trouver un équilibre entre le corps et l’esprit en se basant sur des postures physiques mais aussi des techniques de respiration, de méditation et

Evènement unique, Tous les jeudis, Autre
23 septembre 2024

LIGUE CONTRE LE CANCER – Pilates

De manière hebdomadaire, une séance de Pilates est proposée par une éducatrice sportive spécialisée. C’est une pratique qui vise à renforcer les muscles profonds et améliorer la posture grâce à des exercices ciblés. Plusieurs séries

Evènement unique, Tous les mardis, Autre
15 octobre 2024

LIGUE CONTRE LE CANCER – Activité Physique Adaptée

L’activité physique adaptée vous permettra de vous remettre en mouvement grâce à des exercices personnalisés et adaptés (renforcement musculaire, travail cardiovasculaire, coordination, équilibre, assouplissement, etc.) à vos besoins. Les séances

Evènement unique, Tous les vendredis, Autre
27 septembre 2024

Sport étudiants

L’OTS propose un créneau sportif de 1h30 à destination des étudiants du Pays de Redon. L’objectif est de découvrir un maximum de sport afin de les orienter vers un club

Tous les mardis

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