Au travers d’exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l’endurance avec enthousiasme et bonne humeur.
Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.
De plus, il s’agit d’un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.
Les ateliers ont lieu chaque mardi (hormis pendant les vacances scolaires), du 12 novembre 2024 au 25 février 2025 de 14h à 15h.
Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n’attendez plus pour vous inscrire.
Une conférence publique d’information se tiendra le mardi 5 novembre à 14h à la Maison des Associations, 21 rue Saint-Roch, 35390 Grand-Fougeray.
Infos pratiques
Maison des Associations
21, Rue Saint-Roch – 35390 Grand-Fougeray
Contact : Nicolas Billot, SAPARMAN
06 38 77 12 22
Du 12/11/2024 au 25/02/2025
De 14h à 15h
15 places disponibles
