Bien-être

Bien dans sa tête, bien dans sa vie / sophrologie

Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, associez une belle dose de détente à quelques éclats de plaisir. Ajoutez des exercices de sophrologie pour relâcher les tensions, mieux gérer le stress et favoriser un sommeil réparateur. Parsemez le tout d’outils simples pour cultiver le bien-être et garder l’esprit léger.

Organisation et inscription : Mobil’santé – 02 85 95 92 71 ou coordo@mobilsante44.fr

Du 15 septembre au 15 décembre : 12 séances les mardis de 15h à 16h // Gratuit

Public

60 ans et +

Lieu

Fégréac
15 septembre 2026

Heure

15h à 16h

Acteurs en lien.

Ces informations sont inexactes ou incomplètes ?

Vous souhaitez apporter une modification ou une supression ?

Vous souhaitez que la CPTS relaie une action ?