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Activité physique

Rando santé & Rando douce

Rando Santé est une marche encadrée par des animateurs diplômés de la fédération Française de randonnée qui veillent sur le rythme des personnes qui marchent. Deux sorties par semaine sont proposées. La distance varie en fonction des personnes de 2 à 4 km. Sur un terrain plat avec la possibilité d’utiliser ou non des bâtons pour l’équilibre.

Séances d’initiation : septembre & octobre

Mardi et jeudi, à partir de 14h15
Rdv parking stade municipal de Redon

  • Nécessité d’avoir un certificat médical de non-contre-indication de la pratique de la marche
  • Inscriptions directement sur le site internet : www.esrrando-marchenordique-redon.fr
  • Possibilité de retirer une fiche sur place et la remplir directement
  • Tarifs : Cotisation de 39€/an

Rémi DAVID, Président du Club – 0604072748

Public

Tout public : adolescents, adultes (en cours de traitement chimio, arthrose, obésité, parkinson léger, infarctus et personnes sédentaires)

Lieu

Parking du stade municipal de Redon, Avenue joseph Ricordel, 35600 Redon

Date

Tous les mardis, Tous les jeudis

Heure

14h15-16h15

Inscription

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