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Activité physique

Pentathlon découverte d’activités physiques adaptées pour tous

Pourquoi participer à cette découverte ? 

Vous allez vous initier à 5 activités physiques adaptées à : 

  • Votre équilibre 
  • Vos articulations et votre tonicité musculaire 
  • Votre endurance cardio-vasculaire 
  • Votre condition physique 
  • Votre souplesse

Le tout dans une ambiance conviviale ! 

Au programme :  

  • Qi Gong
  • Circl Mobility
  • Drumfit
  • Gym ballon
  • Marche nordique  

Cette initiation gratuite s’adresse aux personnes autonomes vivant à domicile.

Initiation organisée par le Comité Départemental Sports pour Tous 35 avec le soutien financier de la CARSAT Bretagne. 

Les associations locales seront présentes pour vous informer sur les créneaux horaires des cours proposés à l’année.

15 places disponibles

Pour s’inscrire contacter le 06 70 45 49 90 (laisser un message) ou geraldine.daniel@sportspourtous.org

Vous recevrez une confirmation d’inscription par SMS ou par mail.

Comité départemental Sports pour Tous Ille-et-Vilaine
06 70 45 49 90

Fédération Française Sports pour tous

Carsat

Public

accessible et ouvert à toutes et tous

Lieu

Espace Claude Michel, Guipry-Messac

Date

15 avril 2023

Heure

9h-12h

Inscription

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