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Personnes âgées

Bien vivre sa retraite

Vivre pleinement sa retraite, c’est savoir prendre un temps pour soi pour préserver son capital santé et savoir organiser son temps pour s’épanouir dans les relations et les activités du quotidien. Ce parcours santé permet d’aborder plusieurs thématiques : entrainer sa mémoire, l’alimentation, le sommeil, l’activité physique …

REDON
Organisé par l’ASEPT Bretagne
6 séances de 14H à 16H30
Les jeudis du 10 octobre au 28 novembre
Maison des associations, 10 avenue Gaston Sébilleau

Inscription suite à l’escape Game du 3 octobre.

02 99 71 12 13
clic@redon-agglomeration.bzh

Public

Retraités

Lieu

Maison des associations Redon

Date

10 octobre 2024

Heure

de 14H à 16H30

Acteurs en lien.

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