Vous avez une maladie chronique et/ou des facteurs de risque de pathologies liées à l’alimentation et la sédentarité ? Participez à des ateliers autour de l’alimentation et de l’activité physique. 12 euros pour l’ensemble des séances.
La Maison de la Nutrition et du Diabète et la CPTS du Pays de Redon organisent des ateliers sur les questions liées à l’alimentation et à l’activité physique.
Ils permettront de :
- Comprendre les recommandations en matière de nutrition
- Mettre en pratique et s’approprier ces recommandations
- Valoriser ses compétences et savoir-faire
- Adapter son alimentation à son état de santé
Les ateliers sont animés par une diététicienne et un professionnel du sport santé et composés de 8 à 12 participants par cycle. Les participants doivent participer à l’ensemble des 8 séances.
Ils se dérouleront, à partir de 9h30, au Centre Social Confluence (5 Rue Guy Pabois, Redon) les :
- 16 janvier 2025 (3h)
- 20 janvier (1h)
- 30 janvier (3h)
- 6 février (3h)
- 27 février (4h)
- 6 mars (3h)
- 13 mars (3h)
- 27 mars 2025 (3h)
Pour s’inscrire ? Deux possibilités :
- Via le formulaire en ligne
- Auprès de Mathilde Boutet, chargée de mission à la CPTS Pays de Redon (cm.cptspaysderedon@gmail.com / 0640540444)
